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抓大抓小抓关键,更快降低近视率 ——高淳区汇淳幼儿园开展防近视公益讲座

【汇淳园】丁婷 2025/4/1 13:50:58 点击119次

    为有效遏制幼儿近视低龄化趋势,提升家长科学护眼意识,2025年3月28日下午汇淳幼儿园特邀江苏省高淳高级中学健康教育专家孙红头老师,开展主题为“抓大抓抓关键,更快降低近视率”的线上公益讲座,汇淳幼儿园及花样年幼儿园家长共500余人参与。

孙红头老师从“抓大环境、抓小习惯、抓关键环节”三方面展开分享:1.“抓大环境”:强调每日户外活动2小时、室内光照强度达标等硬性要求;2.“抓小习惯”:详解“20-20-20”护眼法则(用眼20分钟远眺20秒)、控制屏幕时间(单次≤15分钟);“抓关键合作”:呼吁家庭与园所协同落实“三减三增”(减糖、减屏、减负,增运动、增睡眠、增营养)。

讲座中,家长通过弹幕提问互动,孙老师针对假性近视如何判定”“护眼食谱推荐”等问题逐一解答并针对幼儿园幼儿的年龄特点,提出了多晒太阳、多运动的建议,希望幼儿家长重视对视力的保护。

此次讲座通过科学指导与家园联动,为幼儿视力健康筑牢防线,还给幼儿更美好的世界!


(编辑:谢名娟    审核:蒋红平      发布:吕娟)

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