为有效遏制幼儿近视低龄化趋势,提升家长科学护眼意识,2025年3月28日下午,汇淳幼儿园特邀江苏省高淳高级中学健康教育专家孙红头老师,开展主题为“抓大抓小抓关键,更快降低近视率”的线上公益讲座,汇淳幼儿园及花样年幼儿园家长共500余人参与。
孙红头老师从“抓大环境、抓小习惯、抓关键环节”三方面展开分享:1.“抓大环境”:强调每日户外活动2小时、室内光照强度达标等硬性要求;2.“抓小习惯”:详解“20-20-20”护眼法则(用眼20分钟远眺20秒)、控制屏幕时间(单次≤15分钟);“抓关键合作”:呼吁家庭与园所协同落实“三减三增”(减糖、减屏、减负,增运动、增睡眠、增营养)。
讲座中,家长通过弹幕提问互动,孙老师针对“假性近视如何判定”“护眼食谱推荐”等问题逐一解答,并针对幼儿园幼儿的年龄特点,提出了多晒太阳、多运动的建议,希望幼儿家长重视对视力的保护。
此次讲座通过科学指导与家园联动,为幼儿视力健康筑牢防线,还给幼儿更美好的世界!
(编辑:谢名娟 审核:蒋红平 发布:吕娟)